Entspannungsgruppe - Oase der Ruhe
Bei einer Klangmeditation werden Klangschalen von unterschiedlicher Größe nacheinander sanft angeschlagen. Dadurch entstehen wohltuende Schwingungen, wodurch ein Gefühl von vollkommener Ruhe und Wohlbefinden erlangt wird.
Lassen Sie sich ganz einfach von den Klängen berühren, Ihre Gedanken und Anspannungen los um mit Achtsamkeit Vertrauen in sich und den eigenen Körper zu finden.