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Erwachsenenprojekte

„Gesund im Leben stehen" – Vortrag zur Krebsvorsorge und Früherkennung:
In diesem Vortrag gibt es Grundinformationen über diese Erkrankung und was jeder selber tun kann, um das Risiko zu senken: hochwertige Ernährung, regelmäßige Bewegung, ein rauchfreies Leben und die Einhaltung aller wichtigen Früherkennungsuntersuchungen. Tipps, die eigentlich für ein generell gesundes Leben stehen. Natürlich ist all dies keine Garantie, aber alles, was Sie selber tun können um gesund zu bleiben, ist ein wichtiger Beitrag.

Vorsorge- & Brust-Tastseminar
Die Krebshilfe OÖ bietet zum Erlernen dieser Methode ein Brust-Tastseminar an. Die Teilnehmerinnen können unter fachlicher Anleitung an einem Brustmodell selber lernen und probieren, wie sich Knoten anfühlen und erhalten alle wichtigen Informationen über Vorsorge- und Früherkennungsuntersuchungen der Frauen. Natürlich kann und soll die Tastuntersuchung die Mammographie nicht ersetzen, sondern ergänzend durchgeführt werden.

"Rauchfrei leben" - Rauchentwöhnungsvortrag:
In diesem Entwöhnungsvortrag werden die Mechanismen der Abhängigkeit dargelegt, wie man diese durchbricht sowie Alternativen zur Zigarette beleuchtet. Natürlich werden auch die möglichen Gefahren besprochen, aber vor allem geht es um die Gewinne eines rauchfreien Lebens. Und es geht um die Schritte, wie man sich vom Rauchen lösen kann. In diesen 2 Stunden erfahren Sie alles über das Thema Rauchen, die Gefahren, die Fallen, die Beeinflussungsfaktoren, die eigene Vorbildwirkung auf andere Menschen sowie die Gefahren für die Mitraucher. Der Referent Peter Flink, ehemaliger Raucher, arbeitet seit über 18 Jahren mit diesem Thema.

Wir kommen mit diesen Vorsorgeveranstaltungen auch in Ihre Gemeinde!